Cách chăm sóc da trước khi đi ngủ
Nếu bạn làm theo cách chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ dưới đây. Bạn sẽ thấy khuôn mặt căng mọng, tươi trẻ và mịn màng hơn vào sáng hôm sau. Dưới đây là các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ giúp bạn vừa ngủ ngon vừa giữ được da trẻ đẹp!
Cách chăm sóc da ban đêm
1. Làm sạch lỗ chân lông
Trước khi tẩy trang, bạn nên tắm sạch bằng nước ấm. Chú ý không để da mặt tiếp xúc trực tiếp với nước vì có thể gây bỏng da, bỏng nước. Đây là bước chăm sóc da ban đêm đơn giản. Để da mặt được hấp thụ hơi nước trong thời gian dài giúp mở lỗ chân lông và loại bỏ hóa chất, bụi bẩn. Chưa kể nước ấm còn có thể khiến bạn ngủ sâu và ngon hơn.
Ngoài ra, bạn có thể ngâm khăn tay sạch vào nước. Cho khăn thấm nước vào lò vi sóng khoảng 20 giây. Sau đó dùng khăn vỗ nhẹ lên mặt. Đây cũng là cách làm nở lỗ chân lông, làm sạch sâu dầu mỡ, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn bám trên da mặt.
Xem thêm: Cách se khít, thu nhỏ lỗ chân lông da mặt tại nhà tự nhiên
2. Rửa mặt 2 lần
Muốn tẩy trang hiệu quả, bạn có thể học theo bí quyết đơn giản của phụ nữ Hàn Quốc, đó là rửa mặt 2 lần. Đầu tiên là dùng sữa rửa mặt gốc dầu để tẩy trang, mascara, phấn mắt … Polyme trong mỹ phẩm không dễ tan trong nước, xà phòng hay nước tẩy trang. Nhưng rất dễ rửa sạch bằng sữa rửa mặt gốc dầu.
Với lần rửa mặt thứ hai, rửa lại nhẹ nhàng bằng nước rửa mặt không chứa xà phòng. Bước làm sạch da này giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại.
3. Tẩy tế bào chết cho da
Nên tẩy tế bào chết cho da ít nhất 2 lần / tuần. Đây là bước chăm sóc da ban đêm thường dễ bị các bạn bỏ qua nhất. Các tế bào trên da mặt thường đổi mới thường xuyên sau khoảng 28 ngày. Tuy nhiên, nếu tẩy trang không cẩn thận, lớp tế bào chết có thể không được loại bỏ hoàn toàn sẽ khiến gương mặt bạn trông thô ráp, nhợt nhạt và không đều màu.
Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt có chứa axit alpha-hydroxy ít nhất 2 lần / tuần để phục hồi làn da hồng hào và mịn màng. Bạn có thể dùng sữa rửa mặt này ở bước thứ hai của quy trình tẩy trang. Nếu bị mụn, hãy thay thế bằng sữa rửa mặt có chứa axit salicylic để loại bỏ dầu thừa trên da, giúp da mặt mịn màng và loại bỏ mụn.
4. Kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ ban đêm
Kem dưỡng ẩm ban đêm có tác dụng hút ẩm lên bề mặt da và giữ lại độ ẩm. Nhờ đó, làn da trở nên căng mọng, làm mờ các nếp nhăn và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng ẩm chăm sóc da ban đêm để da mịn màng và căng bóng.
Ngoài ra, bạn có thể dùng mặt nạ có chứa chất dưỡng ẩm như glycerin . Glycerin ngậm nước là một thành phần tuyệt vời trong mỹ phẩm, giúp khuôn mặt trở nên tươi trẻ sau khi thức dậy.
5. Chọn tư thế ngủ phù hợp
Nằm sấp hoặc ngủ nghiêng trong thời gian dài sẽ làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn. Ngoài ra, việc da mặt tiếp xúc lâu ngày với chăn gối không sạch cũng có thể gây ra mụn.
Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa, sử dụng vỏ gối bằng lụa, thấm hút tốt và mềm mại. Tuy nhiên, đây là vị trí nằm dễ khiến dịch cơ thể tích tụ dưới mắt và gây sưng tấy. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên thoa kem dưỡng mắt có chứa caffeine trước khi đi ngủ.
Trên đây là một số bí kíp chăm sóc da ban đêm giúp bạn luôn rạng rỡ vào mỗi sớm mai. Đừng quên lưu lại và thực hiện theo hàng ngày nhé. Để lại bình luận bên dưới nếu bạn cần thảo luận hoặc tư vấn bất cứ vấn đề gì về chăm sóc da nhé!
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Viện thẩm mỹ công nghệ cao Liên Anh
Địa chỉ: 26A Nguyễn Thị Minh Khai, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng
Hotline: 02363828865
Email: lienanhcnb@gmail.com
![73ad1389-4434-4e9c-8e78-b78eee93c374 [converted] (1)](https://thammylienanh.vn/wp-content/uploads/2024/12/73ad1389-4434-4e9c-8e78-b78eee93c374-Converted-1.png)
