Giác hơi – liệu pháp truyền thống hàng nghìn năm đang được hồi sinh mạnh mẽ. Nhưng giữa muôn vàn lời đồn, liệu giác hơi có thực sự an toàn và ai nên tránh phương pháp này? Giá giác hơi tại đà nẵng? Địa chỉ giác hơi ở đà nẵng uy tín? Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết sau.
Tổng quan về giác hơi

Giác hơi (Cupping Therapy) là một phương pháp trị liệu có nguồn gốc từ y học cổ truyền phương Đông, được ghi nhận trong nhiều tài liệu cổ như Hoàng Đế Nội Kinh. Phương pháp này sử dụng chén (ống) thủy tinh, tre hoặc nhựa tạo áp suất âm trên bề mặt da nhằm kích thích tuần hoàn khí huyết, đào thải ứ trệ và hỗ trợ phục hồi chức năng cơ – xương – khớp.
Trong thực hành hiện đại, giác hơi được ứng dụng rộng rãi trong điều trị đau mỏi cơ, hội chứng cổ vai gáy, đau thắt lưng, cảm mạo phong hàn và một số rối loạn tuần hoàn ngoại biên.
Cơ chế tác động của giác hơi theo Đông y

Theo học thuyết kinh lạc, bệnh sinh phần lớn xuất phát từ:
- Khí trệ
- Huyết ứ
- Phong – hàn – thấp xâm nhập
- Rối loạn cân bằng âm dương
Giác hơi tạo áp lực âm lên da làm giãn mao mạch, kéo máu và dịch mô ra vùng bề mặt, từ đó:
- Khai thông kinh lạc
- Hoạt huyết hóa ứ
- Tán hàn, trừ thấp
- Điều hòa tạng phủ gián tiếp qua hệ thống huyệt đạo
Những vết bầm xuất hiện sau giác hơi không phải là “máu độc” theo nghĩa hóa học, mà là biểu hiện của ứ trệ vi tuần hoàn. Màu sắc càng đậm thường phản ánh mức độ khí huyết trì trệ cao hơn tại vùng đó.
Giác hơi có an toàn không? Những lưu ý quan trọng cần biết

Giác hơi là phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc có lịch sử hàng ngàn năm, nhưng liệu nó có thực sự an toàn trong cuộc sống hiện đại? Câu trả lời là CÓ, nếu bạn thực hiện đúng cách và hiểu rõ cơ thể mình.
Tuy nhiên cần biết giác hơi không phù hợp với tất cả mọi người, vì vậy cần nắm rõ những lưu ý quan trọng sau:
- Đối tượng nên tránh
Chống chỉ định với người da nhạy cảm, trầy xước, viêm da, rối loạn đông máu; phụ nữ mang thai (đặc biệt vùng bụng, lưng); người sốt cao, co giật, bệnh tim mạch hoặc suy thận nặng.
- Dấu vết sau giác hơi
Quầng tím là phản ứng lưu thông khí huyết, thường mờ sau 3–7 ngày. Nếu xuất hiện mụn nước lớn hoặc đau rát nhiều, cần dừng và kiểm tra ngay.
- Quy tắc “3 Không”
- Không tắm ngay sau khi làm.
- Không uống nước đá, nên uống nước ấm.
- Không vận động mạnh, cần nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục.
- Chọn cơ sở uy tín
Kỹ thuật giác hơi (đặc biệt giác hơi lửa) đòi hỏi tay nghề cao và dụng cụ vô trùng để tránh bỏng, nhiễm trùng.
Xem thêm: Massage Sơn Trà Đà Nẵng – Dịch vụ thư giãn lý tưởng
8 Địa chỉ giác hơi ở Đà Nẵng được nhiều khách hàng tin tưởng

Dưới đây là top 5 địa chỉ cạo gió giác hơi Đà Nẵng được nhiều khách hàng đánh giá uy tín, phù hợp để thư giãn và chăm sóc sức khỏe:
-
Honey Spa
Địa chỉ: 62 Loseby, An Hải, Sơn Trà, Đà Nẵng
Hotline: 0966 966 415
Website: http://honeyspa.vn/
Đánh giá: 4.9 – Hơn 3.700 đánh giá
Honey Spa được khách hàng đánh giá cao nhờ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, không gian thư giãn và đa dạng liệu trình bao gồm giác hơi, massage body, trị liệu giảm căng cơ – mệt mỏi. Đây là nơi lý tưởng nếu bạn muốn kết hợp trị liệu huyệt đạo + giác hơi + xoa bóp sâu..
-
Golden Lotus Oriental Organic Spa
Địa chỉ: 209 Trần Phú, Phước Ninh, Hải Châu, Đà Nẵng / 63 Hà Bổng, Phước Mỹ, Sơn Trà, Đà Nẵng / 76 Hùng Vương, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng.
Spa nổi tiếng với dịch vụ giác hơi, massage và trị liệu thư giãn toàn thân theo phương pháp cổ truyền. Được đánh giá cao bởi số lượng đánh giá lớn trên các nền tảng, chất lượng dịch vụ ổn định, không gian mang phong cách Á Đông tĩnh lặng. Sử dụng các sản phẩm hữu cơ trong trị liệu.
-
Luxury Herbal Spa
201 D. Đình Nghệ, An Hải, Sơn Trà, Đà Nẵng
Hotline: 0901 825 789
Website: https://herbalspa.vn/
Đánh giá: 4.9 – Hơn 6.700 đánh giá tích cực
Địa chỉ giác hơi Đà Nẵng được nhiều người lựa chọn vì kỹ thuật trị liệu chuyên nghiệp và không gian thư giãn cao cấp, sang trọng. Giác hơi thường là một phần trong liệu trình trị liệu kết hợp với thảo dược, xông hơi đá muối, giúp thải độc và lưu thông khí huyết hiệu quả.
-
Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Thiên Ân
Địa chỉ: 62 Hàm Nghi, Thạc Gián, Thanh Khê, Đà Nẵng
Là phòng khám Đông y chuyên nghiệp, mang lại sự tin cậy cao về mặt chuyên môn. Giác hơi ở đây không đơn thuần là thư giãn mà được thực hiện bởi bác sĩ/kỹ thuật viên có kiến thức y học cổ truyền, có thể kết hợp chẩn đoán và thực hiện trên các huyệt đạo phù hợp với thể trạng. Phù hợp cho người cần trị liệu các vấn đề về đau nhức xương khớp, cảm mạo.
-
Charm Spa Grand Đà Nẵng
Địa chỉ: 36 Thái Phiên, Hải Châu, Đà Nẵng / 283 Nguyễn Chí Thanh, Đà Nẵng
Charm Spa Grand là một trong những spa cao cấp tại Đà Nẵng, được nhiều du khách nước ngoài và khách địa phương tin tưởng. Ngoài các gói massage thư giãn, spa còn có dịch vụ giác hơi, xông hơi, chăm sóc sức khỏe tổng thể, chú trọng không gian yên tĩnh, quy trình vệ sinh dụng cụ kỹ lưỡng và phong cách phục vụ chuyên nghiệp.
6. Panda Spa Body & Foot Massage Danang
Địa chỉ: 229 Nguyễn Văn Thoại, An Hải, Sơn Trà, Đà Nẵng
Hotline: 070 818 5397
Website: https://pandaspa.vn/
Đánh giá: 4.8 – Hơn 2.100 đánh giá
Review nhanh: Panda Spa không chỉ nổi tiếng với massage thư giãn mà còn có liệu pháp trị liệu cổ – vai – gáy và giác hơi giúp cải thiện tuần hoàn, giảm đau mỏi cơ, tăng cảm giác thoải mái toàn thân.
7. Jang Mi Spa & Massage
Địa chỉ: 77 Đ. Đình Nghệ, An Hải, Sơn Trà, Đà Nẵng
Hotline: 0363 457 969
Website: http://www.jangmispa.vn/
Đánh giá: 4.9 – Hơn 7.300 đánh giá
Jang Mi Spa nổi bật với dịch vụ massage trị liệu cổ – vai – gáy, body massage và giác hơi chuẩn kỹ thuật. Review cho thấy khách hàng rất hài lòng với kỹ thuật tác động sâu và sự chăm sóc tận tình của nhân viên.
8. GỪNG SPA – Massage Y Học Cổ Truyền
Địa chỉ: 14b Lý Tự Trọng, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng
Hotline: 0236 388 9833
Đánh giá: 4.3 – khoảng 80 đánh giá
Gừng Spa kết hợp phương pháp xoa bóp truyền thống, bấm huyệt Đông y và giác hơi giúp giảm mỏi cơ, kích hoạt tuần hoàn huyết, phù hợp khách muốn kết hợp tinh dầu và thảo dược.
8. Gội đầu dưỡng sinh – Lam Spa
Địa chỉ: 80 Lâm Hoành, An Hải, Sơn Trà, Đà Nẵng
Hotline: 0949 111 819
Website: https://lamspa.com.vn/
Đánh giá: 4.9 – ~160 đánh giá
Ngoài dịch vụ gội đầu dưỡng sinh, Lam Spa cũng có massage trị liệu và giác hơi giúp thư giãn và cân bằng tuần hoàn huyết.
Những trường hợp không nên cạo gió, giác hơi
Những trường hợp không nên cạo gió, giác hơi:
- Người có vấn đề về da: Da đang trầy xước, viêm nhiễm, dị ứng, nổi mề đay. Hay vùng da có vết thương hở, bỏng hoặc nhiễm trùng. Cạo gió giác hơi dễ gây tổn thương nặng hơn và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
- Người rối loạn đông máu: Người mắc bệnh máu khó đông, giảm tiểu cầu, đang sử dụng thuốc chống đông máu. Có thể gây xuất huyết dưới da nghiêm trọng.
- Phụ nữ mang thai: nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi nếu thao tác sai kỹ thuật.
- Người đang sốt cao hoặc suy nhược nặng: Sốt cao liên tục, co giật, cơ thể quá yếu, mất nước nhiều. Cạc giác hơi dễ làm tình trạng mệt mỏi trầm trọng hơn.
- Người mắc bệnh lý mạn tính nặng: Có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu kích thích tuần hoàn quá mức.
- Trẻ nhỏ và người cao tuổi sức khỏe yếu: Cần tham khảo ý kiến chuyên môn trước khi thực hiện.
Bảng giá dịch vụ giác hơi Đà Nẵng cập nhật mới nhất
Dịch vụ giác hơi Đà Nẵng thường không đứng riêng lẻ mà được kết hợp trong các gói massage trị liệu, bấm huyệt hoặc chăm sóc sức khỏe Đông y. Mức giá có sự chênh lệch tùy vào không gian spa và các dịch vụ đi kèm:
| Dịch vụ giác hơi / cupping | Thời gian | Giá tham khảo (VND) | Nguồn / Ghi chú |
| Giác hơi cơ bản – Vietnamese Cupping | ~ 30 phút | 150.000 | Pam Spa Da Nang – bảng giá tại website chính thức |
| Cupping tại nhà – therapy cupping at home | — | 420.000 (kèm phí đi lại) | Dịch vụ massage & cupping tại nhà – Mandala Home Massage |
| Herbal Cupping Flow | — | 970.000 (tại spa cao cấp) | Giá liệu pháp giác hơi thảo mộc tại Herbal Spa Đà Nẵng |
Lưu ý:
- Giá trên là tham khảo từ bảng giá công khai hoặc dịch vụ có ghi giá tại website/công cụ đặt lịch, chưa gồm VAT và có thể thay đổi theo thời điểm và chương trình khuyến mãi.
- Một số spa kết hợp cupping với massage toàn thân hoặc xoa bóp trị liệu, mức giá thường cao hơn so với giác hơi tách riêng.
Quy trình cạo gió giác hơi Đà Nẵng chuẩn Đông y an toàn
Các bước cạo gió cơ bản và cách thao tác

- Bước 1: Thoa dầu
Phủ một lớp dầu mỏng lên khu vực da cần thực hiện để giảm ma sát và hạn chế trầy xước. - Bước 2: Cầm dụng cụ đúng cách
Giữ chắc tay, đặt dụng cụ nghiêng khoảng 30–45 độ so với bề mặt da để thao tác linh hoạt và an toàn. - Bước 3: Tiến hành cạo
Di chuyển dụng cụ nhẹ nhàng, đều lực theo một hướng cố định (từ trên xuống dưới hoặc từ trong ra ngoài). Lực tác động vừa đủ để da ửng đỏ, tránh gây đau rát hoặc xây xát. - Bước 4: Theo dõi phản ứng da
Quan sát sự xuất hiện của các vệt đỏ hoặc tím nhạt. Khi vùng da đã đổi màu đồng đều và người được cạo cảm thấy dễ chịu, nên dừng lại. - Bước 5: Vệ sinh và giữ ấm
Lau sạch phần dầu còn dư, sau đó giữ ấm cơ thể để tránh nhiễm lạnh.
Quy Trình Giác Hơi Cơ Bản

-
- Bước 1: Chuẩn bị vùng da
Thoa một lớp dầu mỏng lên da hoặc quanh miệng cốc để tăng độ kín và hạn chế đau rát.
- Bước 1: Chuẩn bị vùng da
- Bước 2: Tạo áp suất âm trong cốc
-
- Cốc dùng lửa: Đốt nhanh miếng bông tẩm cồn, đưa vào trong cốc vài giây rồi áp sát lên da.
- Cốc bơm hút: Đặt cốc cố định trên da và sử dụng bơm để rút không khí ra ngoài.
- Cốc silicon: Bóp nhẹ thân cốc, áp lên da rồi thả tay để tạo lực hút.
- Bước 3: Thời gian lưu cốc
Giữ cốc trên da khoảng 5–10 phút. Tránh để quá lâu vì có thể gây phồng rộp hoặc tổn thương da. - Bước 4: Tháo cốc đúng cách
Ấn nhẹ vào mép cốc để không khí lọt vào, giúp cốc tách khỏi da một cách tự nhiên, không gây đau. - Bước 5: Chăm sóc sau khi thực hiện
Lau sạch vùng da vừa giác, giữ cơ thể ấm và hạn chế tiếp xúc với nước lạnh ngay sau đó để cơ thể phục hồi tốt hơn.
Xem thêm: Các spa nổi tiếng ở Đà Nẵng dịch vụ tốt uy tín
Liên Anh – Địa chỉ trị liệu Đông y tại Đà Nẵng uy tín, chuyên nghiệp
Giữa nhịp sống hối hả của thành phố đáng sống Đà Nẵng, đừng để những cơn đau mỏi vai gáy hay sự mệt mỏi tích tụ làm bào mòn năng lượng của bạn. Một liệu trình Đông y tại Liên Anh không chỉ đơn thuần là giải tỏa cơ bắp, mà còn là hành trình đánh thức nguồn năng lượng nội tại, giúp khí huyết lưu thông và tinh thần minh mẫn.
Đông y trị liệu tại Phòng khám Liên Anh không dừng ở mức thư giãn hay chăm sóc bề mặt mà mang tính hỗ trợ điều trị bệnh lý mạn tính, đặc biệt ở nhóm:
- Mất ngủ kéo dài
- Đau cổ vai gáy mạn tính
- Rối loạn tiêu hóa
- Thoái hóa khớp sớm
- Bệnh hô hấp tái phát
Phương pháp hướng đến điều hòa cơ thể toàn diện, phục hồi cân bằng sinh lý và nâng cao chất lượng sống lâu dài.
Hãy để Liên Anh chăm sóc sức khỏe của bạn bằng tinh hoa y học cổ truyền kết hợp sự chuyên nghiệp hiện đại. Ghé thăm chúng tôi tại Đà Nẵng hoặc liên hệ ngay qua Hotline để nhận ưu đãi và đặt lịch hẹn ưu tiên.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Viện thẩm mỹ công nghệ cao Liên Anh
Địa chỉ: 26A Nguyễn Thị Minh Khai, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng
Hotline 1: 0236 888 9968
Hotline 2: 0336 525 537
Lễ tân: 02363 828 865
Email: lienanhcnb@gmail.com
Google Map: Thẩm mỹ Viện Đà Nẵng Liên Anh – Lien Anh Clinic and Beauty
Fanpage: Lien Anh Clinic and Beauty – Viện Thẩm Mỹ Công nghệ cao LIÊN ANH
