Giảm béo bằng bấm huyệt lưu thông khí huyết tại Đà Nẵng
Ngày nay, nhu cầu vật chất đầy đủ cùng với sự giảm các hoạt động thể chất làm tình trạng thừa cân, béo phì này càng tăng. Bấm huyệt giảm cân là phương pháp giảm béo bằng bấm huyệt lưu thông khí huyết. Đây là phương pháp không cần dùng thuốc, không cần phẫu thuật đang được ứng dụng ngày càng nhiều trong điều trị béo phì. Vậy bấm huyệt giảm cân thực sự là gì? Giảm béo bằng bấm huyệt thông khí huyết có hiệu quả? Bấm huyệt giảm mỡ bụng đà nẵng ở đâu tốt? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Xem thêm: Có nên uống thuốc giảm cân cấp tốc?
Bấm huyệt giảm cân là gì?
Bấm huyệt giảm cân là gì?
Xoa bóp bấm huyệt xưa nay là biện pháp sử dụng lực của đôi bàn tay qua các thao tác xoa, bóp, day, ấn, miết…. tác động lên các vùng cơ và vị trí huyệt nhất định trên cơ thể. Nhằm thúc đẩy sự lưu thông khí huyết và giúp điều chỉnh những rối loạn tại các cơ quan tạng phủ. Biện pháp trị liệu này đã được chứng minh là có khả năng hữu hiệu trong việc cải thiện sức khỏe và sắc đẹp cho con người.
Theo Y học cổ truyền, béo phì, thừa cân là do khí huyết trì trệ và năng lượng thừa tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Vì vậy, thúc đẩy khí huyết lưu thông và phân bổ năng lượng đồng đều trong cơ thể chính là biện pháp giảm cân hiệu quả và bền vững.
Cách bấm huyệt giảm mỡ bụng hiệu quả
Trên cơ thể có rất nhiều huyệt có tác dụng giảm cân. Các huyệt trên chân và vùng bụng dưới đây là những huyệt cho hiệu quả cao và thường xuyên được sử dụng.
Cách bấm huyệt giảm mỡ bụng hiệu quả
Các huyệt đạo được xoa bóp bấm huyệt giảm mỡ bụng bao gồm:
Điểm Lương khâu
Đây là huyệt của Kinh vị, giúp điều hòa khí, hóa giải phong tà, phong thấp. Một trong những huyệt bụng giảm béo hiệu quả. Khi huyệt này bị kích thích sẽ ức chế sự co bóp của dạ dày và giảm tiết dịch vị. Từ đó ức chế cơn thèm ăn, giúp tiêu giảm lượng mỡ thừa, hạn chế béo phì.
Huyệt Túc tam lý
Thuộc huyệt kinh vị. Có công năng bổ tỳ vị, điều kinh, bổ khí, khử phong, thông kinh lạc, nhuận phế. Từ đó, điều hòa chức năng của các cơ quan nội tạng, giúp tiêu mỡ, giảm cân, tiêu mỡ hiệu quả. Đồng thời, giúp tăng cường phát triển cơ bắp và giúp tỷ lệ mỡ trong cơ thể trở lại bình thường.
Huyệt Giải Khê
Nằm ở chỗ lõm trước mắt cá chân.
Huyệt Dương lăng tuyền
Nằm ở chỗ lõm trước của xương mác. Nó điều chỉnh hoạt động tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp cơ thể cảm thấy no lâu hơn.
Huyệt Phong Long
Vị trí ở phía trên mắt cá chân ngoài.
Huyệt Thái Xung
Nó nằm dưới 1,5 thốn dưới đường nối khe giữa của ngón chân cái và ngón trỏ.
Huyệt Ủy trung
Nằm trên đường ngang của vùng nếp gấp sau đầu gối.
Huyệt Huyền Sơn
Nằm phía huyệt Ủy trung 8 thốn
Trên thực tế, việc bấm huyệt bụng giảm béo không chỉ đơn giản là quan sát là có thể thực hiện. Phải có kiến thức về huyệt vị và cách tác động thích hợp vào các huyệt đạo để đạt hiệu quả tốt và an toàn. Vì vậy bấm huyệt để giảm cân cần được thực hiện ở những trung tâm uy tín với bác sĩ có kiến thức và kinh nghiệm.
Bấm huyệt giảm mỡ bụng Đà Nẵng - Viện thẩm mỹ Liên Anh
Dịch vụ bấm huyệt giảm mỡ bụng Đà Nẵng
Massage bấm huyệt giảm béo hiện nay đang được biết đến ngày càng nhiều. Tuy nhiên cũng vì vậy mà bấm huyệt tan mỡ bụng được quảng cáo tràn lan. Việc hiểu sai và thực hành bởi những người không có kinh nghiệm là một điều rất nguy hiểm.
Với những kinh nghiệm trong bấm nguyệt giảm béo, với đội ngũ chuyên gia và bác sĩ hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe sắc đẹp. Viện thẩm mỹ Liên Anh là địa chỉ uy tín. Tại Liên Anh Clinic and Beauty bạn sẽ được tư vấn đầy đủ nhất về liệu trình bấm huyệt giảm cân an toàn. Không phải là những quảng cáo "giảm cân nhanh cấp tốc” như nhiều nơi khác. Chúng tôi luôn đề cao phương châm làm đẹp hiệu quả, làm đẹp an toàn.
Xem thêm: Cách giảm mỡ, béo bụng, giảm cân hiệu quả
Kinh nghiệm bấm huyệt giảm mỡ bụng Đà Nẵng tại Liên Anh
Kinh nghiệm bấm huyệt giảm cân
Để có thể giảm cân an toàn và bền vững cần kết hợp hài hòa nhiều yếu tố. Với bất kỳ một phương pháp nào đều có những mặt lợi và mặt hại của nó. Tuy nhiên nếu áp dụng đúng cách, đây sẽ là phương giúp ích rất nhiều cho bạn. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần nắm được những kinh nghiệm và lưu ý sau đây:
Tùy vào vùng cơ thể tích mỡ nhiều phải lựa chọn cách xoa bóp huyệt phù hợp.
Bạn nên duy trì bấm huyệt giảm béo thường xuyên. Khoảng là 3 – 4 lần/tuần trong vòng 3 – 4 tháng để đạt hiệu quả như mong muốn.
Cần phải chú trọng cơ sở hoạt động và tay nghề chuyên viên. Việc xác định đúng vị trí các huyệt vị để tránh gây hoa mắt chóng mặt, đau ê ẩm.
Thời điểm cho hiệu quả tốt nhất là sau khi ăn xong khoảng 1 – 2 tiếng.
Bạn không nên bấm huyệt khi mới ăn xong. Phụ nữ đang mang thai, người bị thoát vị đĩa đệm, sỏi thận, viêm loét dạ dày nên cẩn trọng bởi dễ ảnh hưởng đến sức khỏe làm nặng thêm tình trạng bệnh.
Cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học như ăn nhiều rau xanh, bổ sung khoáng chất và vitamin A, C, E. Giảm tinh bột từ gạo, bột mì thay bằng các loại ngũ cốc nguyên cám. Hạn chế thức uống có ga, nhiều đường và uống đủ nước nhé.
Kèm thêm các vận động thể dục thể thao, để cơ thể chuyển hóa nhanh hơn và đạt hiệu quả giảm cân tốt hơn nhé.
Nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp nhé!
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Viện thẩm mỹ công nghệ cao Liên Anh
Địa chỉ: 26A Nguyễn Thị Minh Khai, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng
Hotline: 02363828865
Email: lienanhcnb@gmail.com